予約なしでできます「楽らく健康タイム」!

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楽らく健康タイム糟谷メール2



(1)体をやすめるヨガ (初心者向け) 
(2)体をあたためるヨガ (経験者向け)

 簡単なフィットネスです。会場は 高円寺体育館。
室内運動靴と運動のしやすい服装でいらして下さい。

日程  11/20、12/4・18(火)
時間 (1)11:00~12:00
   (2)12:00~13:00
会場 高円寺体育館
対象 区内在住・在勤・在学で16歳以上の方
定員 各70名(先着順)
参加費 1時間300円(2時間連続500円)
応募 予約不要・当日受付
問合先 高円寺体育館 3312-0313
講師 糟谷 敦縮小1



 http://sports-suginami.org/contents/item/734
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